2026年10月30日
回歸當下
禪修的目的是為了確認我們當下的心，為什麼說起心動念這麼可怕呢？就是因為每一個起心動念都是境，都是一個緣起，每一個緣起就會繼續發生、醞釀，然後產生果報，這就是緣起法則的道理。我們禪修不但是為了明了心性，也為了證實萬有緣起變化是心境一如，境的緣起就是心的果實，境跟心是一起作用的。我們把心稱為如來藏，含藏一切種子，無所不包，無所不藏，這些種子不斷地在因緣成熟時現起，然後境與心的作用，又引發另一個種子，這樣相續不斷，所以說一切唯心所造，這就是法界緣起，就是宇宙實況。
不要忘記成佛是我們的目標，為什麼我們說可以成佛呢？因為我們在如來藏發菩提心的關係，菩提心就是種子，成佛就是果實，當我們不斷地為這個菩提心的種子灌溉，它自然就會成長、結果，這個灌溉的工作，我們稱為修行；這段成長、結果的過程，我們稱為菩薩道，今天我們禪修，不是為了別的，就是在做這個灌溉、施肥的工作。
什麼是禪修？真正的禪修就是對自己的當下做一個確認，確認得非常清楚、明白以後，持續不斷練習，這就是禪修，離此之外，其他都叫偏方，不叫禪修。
正統的禪修就是這樣，對心的當下實實在在做個確認明白，而能夠安住在這個明白裡面，一直做這種認持的工作，持續不斷地做，綿綿密密地做，要耐煩。你們要清楚，不要又是糊里糊塗，混混漿漿搞不清楚什麼叫禪，以為打坐就是禪，不用心。師父講的話都要記得，要不然以後錯知錯覺，很難理出一個頭緒，會出大問題。