2026年10月30日
回归当下
禅修的目的是为了确认我们当下的心，为什么说起心动念这么可怕呢？就是因为每一个起心动念都是境，都是一个缘起，每一个缘起就会继续发生、酝酿，然后产生果报，这就是缘起法则的道理。我们禅修不但是为了明了心性，也为了证实万有缘起变化是心境一如，境的缘起就是心的果实，境跟心是一起作用的。我们把心称为如来藏，含藏一切种子，无所不包，无所不藏，这些种子不断地在因缘成熟时现起，然后境与心的作用，又引发另一个种子，这样相续不断，所以说一切唯心所造，这就是法界缘起，就是宇宙实况。
不要忘记成佛是我们的目标，为什么我们说可以成佛呢？因为我们在如来藏发菩提心的关系，菩提心就是种子，成佛就是果实，当我们不断地为这个菩提心的种子灌溉，它自然就会成长、结果，这个灌溉的工作，我们称为修行；这段成长、结果的过程，我们称为菩萨道，今天我们禅修，不是为了别的，就是在做这个灌溉、施肥的工作。
什么是禅修？真正的禅修就是对自己的当下做一个确认，确认得非常清楚、明白以后，持续不断练习，这就是禅修，离此之外，其他都叫偏方，不叫禅修。
正统的禅修就是这样，对心的当下实实在在做个确认明白，而能够安住在这个明白里面，一直做这种认持的工作，持续不断地做，绵绵密密地做，要耐烦。你们要清楚，不要又是糊里糊涂，混混浆浆搞不清楚什么叫禅，以为打坐就是禅，不用心。师父讲的话都要记得，要不然以后错知错觉，很难理出一个头绪，会出大问题。