Dharma Teachings 佛法开示

2022年04月25日

找到生命的和谐

找到生命的和谐-心道法师弟子问:现代人如何面对自己的生活以及找到生命的和谐?

心道法师:因为信息的发展,快速紧张的生活压力让现代人的生活失衡,也找不到自己生命的意义,尤其现在的小孩子喜欢在计算机方格里生活,方格里面就是幻化,他们把幻化的东西当成是生活,他可以杀父母兄弟,杀他自己,也没有什么伦理的观念,一切都是在方格里的思惟。所以到了生活当中,他是不切实际的,也没有办法继续生活在人的空间,遇到人的时候,他觉得很麻烦,只想回到计算机框框里,不想面对人、面对生活,只想逃避人生。

找到生命的和谐-心道法师现在我们就是要这些在方格里生活的年轻人能够走出来,接触人、接触自然,让他们的灵性接触大自然,从大自然去找回自己、从土地里去找回自己。我们就是要在生活里面找到自然,在生活里面找到自然就会和谐,而简单朴实的生活能宁静我们的心,所以要宁静必须从朴实做起。

还有就是要禅修,因为我们一直往外的时候,自己什么也不是,也只会认为那个方格子就是自己,所以我们要离开那个方格子,回到自己,离开这些幻境,跟自己相处在一起,而禅修就是找回自己最好的方式,认识自己、认识生命、认识价值观,我们可以从禅开始做起。

找到生命的和谐-心道法师我们现在也在推广一分钟禅,如果生气、烦躁的时候,可以做这个一分钟禅,「深呼吸、合掌、放松、宁静下来,让心回到原点」,一分钟禅随时随地都可以做,这个也是让人心可以回复到爱大地、爱自己、爱人群。

现在的小孩子不喜欢人群,他们喜欢什么呢?他们的喜欢已经变质了,他们的喜欢已经变得非常物质化了,物质化以后,人与人之间就变得没有那样的贴切;以前农业社会的时候,我们就是很单纯,就是喜欢。