禅修

  什麼是禪?

禅就是心
禅修就是找回自己,让心回家!

心道法师的平安禅法

心道法师根据长年的禅修体验
观世音菩萨耳根圆通法门的寂静修为核心

平安禅步骤

  • Step.1
    调息
  • Step.2
    净心观照
  • Step.3
    觉知出入息
  • Step.4
    聆听寂静
邀请您来试试看
立即播放一分钟禅

一分钟禅

给自己一分钟的时间静下来吧!
遍满在每一个地方

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