2021年11月02日

灵鹫山一分钟平安禅

 

一分钟可以做什么?

在嘈杂纷扰的现代化忙碌社会,工作、家务、学业⋯⋯生活中有太多资讯需要消化、有太多事情必须迅速处理,面对众多复杂的事务,你的心是否也因此跟著浮躁不安?

心道法师说:「宁静是宇宙最大的能量,心和平,世界就和平。」
一分钟平安禅,能让我们紊乱四散的心绪沉淀下来,让心回到原点,当我们能平心静气看待周遭的事物,一切将变得清清楚楚,步调也变得踏实稳定,所有的问题将迎刃而解。