2016年08月30日
是什麼人在痛？
我們坐禪、行禪就是要攝心，走路的時候，注意自己每一步起落，你會覺得自己跟自己開始熟悉，自己會回到自己的想法，也會回到自己腳底的動作，一起一落都會清楚知道，心如果沒有在外面亂跑，就會感受回到自己是多麼的快樂。
為什麼那麼多的人喜歡坐禪？就是讓我們的靈性回到自己，我們的靈性都在亂跑，有什麼想什麼、有什麼看什麼，心都不曾跟自己在一起，所以用行禪來讓自己的心抓回來，抓過來跟自己在一起。我們行禪做久了，就會找到自己的本來面目。
你知道自己現在住在哪裡嗎？你們有看到自己住在身體裡面嗎？身體這個假體，要死就死，要生病就生病，要怎麼樣就怎麼樣，這個身體是我們的業障，因果的業障，我們是住在這個身體裡面受這個身體的果報，受這個身體的果報，所以身體怎麼樣了，我們就會有感覺，會生病、會痛苦。
但是什麼人在痛？我們的靈性如果沒有在這裡，什麼感覺也沒有。我們如果沒有住在身體這裡，我們就不會生病，因為這個身體就是業報，用這個身體讓你受果報，好好壞壞都是要受，我們這個靈性，它也不是身體，它也無形，怎麼會去受苦？就是業力。
所以說我們坐禪、行禪，是坐什麼意思呢？就是讓我們的靈性，回來看自己，如果沒有身體你就看不到，你就沒有辦法瞭解我們的靈性、佛性，回到本來的面目。大家要成佛，就是要找到自己的本來面目，這是一切諸佛說的，如果沒有找到自己的本來面目，都沒有辦法了脫生死，斷煩惱。所以我們坐禪、行禪，慢慢的攝心，讓自己的心回到心，心回來看看自己，心跟心在一起，心跟心住在一起。